Barbara Hülmeyer Beruf und Balance

Mein Leben in Balance

für mehr Selbstachtsamkeit und Lebensfreude

Der Zeitgeist setzt auf Schnelligkeit, Flexibilität, und Verfügbarkeit. Der Beruf fordert einwandfrei zu funktionieren. Die Informationsgesellschaft überflutet mit Reizen. Das Leben fühlt sich fremdbestimmt an. Kein Wunder, dass dabei der Blick auf die eigenen Bedürfnisse und das Erleben von Lebendigkeit verloren geht. Stress und Depressionen sind weit verbreitete Folgen.

Dabei wir sind wir doch neugierig auf die Welt gekommen, voller Staunen, Leichtigkeit und Lebenslust!

Damit wieder in Berührung zu kommen, Entspannung zu erfahren, Ihrer eigenen Lebendigkeit auf die Spur zu kommen und das Ja zu sich zu finden, dazu lade ich ich Sie ein in meinen Seminaren.


Die Auswahl derer steht für einen achtsamen Blick auf die eigenen Ressourcen und die eigenen Bedürfnisse, um reicher an innerer Lebendigkeit und stärker an Selbstachtsamkeit wieder ins Leben und auch ins Berufsleben zurückzukehren.

 

Worum es in meinen Seminaren geht

 

Was Sie in meinen Seminaren erleben können

 

Meine Arbeitsweise

Meine Seminararbeit gilt als Einladung mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Wer bin ich wirklich? Was sind meine Bedürfnisse wirklich? Dabei öffne ich einen Erfahrungsraum, der Ihnen als Teilnehmer/in die Freiheit lässt sich nach den individuellen Bedürfnissen einzulassen. Die Gruppe bildet die vertrauensvolle und achtsame Umgebung, die den einzelnen in seinem Erleben und inneren Wachstum unterstützt und Gelegenheit gibt, die Zeit als wertvolle Zeit für sich zu erleben.

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